![Гимнастика для глаз. Упражнения для восстановления зрения. Метод Бейтса по восстановлению зрения](https://happylook.ru/upload/blog/2-blog-13223-min.jpg)
Полезные упражнения для глаз
В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье. Не секрет, что телефоны, компьютеры, планшеты, телевизоры — ежедневно оказывают нагрузку на зрительный аппарат детей, даже младшего дошкольного возраста. Поэтому профилактическая и корригирующая работа с органами зрения выступает сегодня, как необходимый компонент образовательной деятельности ДОУ. Важно не только научить детей выполнять специальные упражнения в системе, но и понять необходимость заботы о своем зрении и здоровье в целом.
![Польза зрительной гимнастики Упражнения для глаз](https://www.maam.ru/upload/blogs/1f436f9b9f757b52df3d6c7790ea716c.jpg.jpg)
![Публикация «Гимнастика для глаз, Тренажёры своими руками» размещена в разделах Детская гимнастика для глаз - лучшие комплексы упражнений](https://glazka.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/cb9/cb9b2746a7c1be7f5a7cb2d4b6208142.webp)
![«Письмо носом» Картотека зрительной гимнастики в стихах.](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-555950-1585404810.jpg)
![Почему зрение ухудшается? «Детский сад № 37»](https://shkolamm.ru/wp-content/uploads/2021/04/gimnastika-dlya-glaz-004-min-1.jpg)
![Гимнастика Бейтса для глаз Как улучшить зрение дома — как восстановить зрение без очков при помощи гимнастики для глаз](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-355496-1595511438.jpg)
![Попробуйте бесплатно Зрительная гимнастика для ваших глаз](https://stockoptika.ru/storage/15115/shema-vypolneniya-uprajneniy-dlya-glaz.jpg)
![Можно ли вернуть остроту зрения](https://www.maam.ru/upload/blogs/small/detsad-106425-1552543075.jpg)
Буратино своим длинным любопытным носом рисует. Наши глазки закрываются…. Представим, будто нос наш удлиняется. Я превращаюсь в Буратино. И носом буду рисовать картину.
![Гимнастика для глаз для детей в возрасте 5-6 лет Тренажеры для глаз своими руками - Google Docs](https://4brain.ru/zrenie/images/4/11.jpg)
![Зарядка для глаз для детей в возрасте 2-4 лет Детская гимнастика для глаз – лучшие комплексы упражнений для детей](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-2026232-1635708721.jpg)
![Методика Уильяма Бейтса по восстановлению зрения: в чем суть Гимнастика для глаз](https://cdn-ru.bitrix24.ru/b12380146/landing/cb4/cb453f43c862a6a6850de5e7db4348ec/131305.text.4569_1x.jpg)
![Почему гимнастика для глаз полезна? Упражнения для глаз для улучшения зрения, которые рекомендуют окулисты](https://lasik.ru/upload/medialibrary/0ba/0badafac1eee3bca9cc0b9ca31ccc34c.jpg)
![Зачем нужна зрительная гимнастика Зрительная гимнастика для ваших глаз](https://www.uchmag.ru/upload/catalog/posob/_/s/_s_i-3136_/cover_image.jpeg)
![Профилактика нарушений в детском возрасте Гимнастика Бейтса для глаз: улучшение зрения без очков с помощью упражнений по методу Бейтса](https://www.psixologicheskoezerkalo.ru/wp-content/uploads/2020/08/превью-2.jpg)
![Қабылдауға жазылу Гимнастика для глаз: полезный комплекс для улучшению зрения](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-292953-1555669440.jpg)
![Записаться на прием Эффективные упражнения для глаз и какие упражнения работают: Почему гимнастика для глаз полезна?](https://dr-smile.su/z18.jpg)
![УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО ЖДАНОВУ Гимнастика для глаз детям: упражнения для зарядки](https://glaucoma.ru/images/upload/1608059795.gif)
![Как правильно делать гимнастику для глаз Чем полезны упражнения для глаз?](https://ckroir.roobrest.gov.by/files/00147/obj/140/83483/ico/gimnastikadlyaglaz2.jpg)
![Как улучшить зрение без очков при помощи гимнастики Гимнастика для глаз как здоровьесберегающая технология](http://tmndetsady.ru/upload/news/2015/03/orig_1227f8aa5866a9acf69393030f07e812.jpg)
![Упражнения для глаз по Жданову Картотека зрительной гимнастики с стихах.](https://optika-r.ru/upload/iblock/fdd/tochka_na_stekle.jpg)
![11 лучших упражнений для глаз](https://storage.jv.ru/e2/news-picture-e29caafc899f4df11b87522083e61473_resized.jpg)
![Сначала — отдых. Пальминг](https://pb23.ru/blog/wp-content/uploads/fizkultura-pomogaet-soxranit-zrenie-bhmitbov.webp)
Специалисты сети оптик «Счастливый взгляд» оценили гимнастику Бейтса и ее эффективность. Рассказываем, почему метод Уильяма Бейтса не поможет в восстановлении зрения, какие упражнения будут полезны для глаз и есть ли у гимнастики противопоказания. В начале прошлого века врач-офтальмолог Уильям Бейтс представил собственную теорию о причинах развития зрительных нарушений и разработал авторский метод восстановления стопроцентного зрения. Суть заключалась в следующем: Бейтс заметил, что даже коррекция зрения не останавливает развитие близорукости, дальнозоркости, астигматизма и других заболеваний. Более того, по мнению доктора, зрение в очках продолжит стремительно ухудшаться. На основе собственных подозрений, наблюдений и ряда исследований Бейтс вывел следующую теорию: острота зрения напрямую зависит от шести глазных мышц — поперечных и продольных — и их тонуса.
![](https://i.ytimg.com/vi/NRGQsVUQfzg/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn1.ozone.ru/multimedia/1016099477.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3864-3736-4966-a634-343335613836/ubvyfcnbrf_ukfp.jpeg)
![](https://optikaprosvet.ru/image/cache/catalog/stati/gimnastika-dlya-glaz-vzroslye-auto_width_500.jpg)
![](https://stockoptika.ru/storage/15113/mujchina-tret-glaza-po-krugu.jpg)
![](https://stockoptika.ru/storage/15117/palec-linza-glaz.jpg)
![](https://www.lensmaster.ru/upload/medialibrary/c2e/c2e3a3315de0e07c70b332a11cb7ad6b.jpg)